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요즘 탄수화물 폭식ㅠㅜ
58.8kg에서 한달 반만에 56kg...
이제 3키로만 더 빼면 되는데
요즘 라면먹고 비빔면 먹고 백미밥 폭식...
결국 2주내내 0.1g도 빠지지않고 56kg 쭉 유지중ㅠㅜ
추석때까지 3키로 빼기엔 넘 늦었겠지ㅠㅜ
제발 1키로만이라도ㅠㅜ
추석때까지 계란.닭가슴살.토마토.고구마.바나나.단호박.견과류.우유만 먹기...
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