view-top

  • 요요금지살빼자·지존
  • 2019.09.07 18:33
당분간.. 바벨스쿼트 멈춰야하는건지..

오늘 바벨스쿼트 좀 무리해서 한건지
집에오니 허리가 갑자기 아프네요ㅠ
씻을때 불편해서 어쩔줄 몰라했네요..
낼은 상체 운동 살살해야겠어요

뭔가 밥되는걸 먹어야하는데 참ㅠ
오늘도 수고하셨어요~
  • 요요금지살빼자
  • 어흥
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
9월 7일
6 58 서울뚱녀

썸네일

+6
9/7 일기
4 57 마지막어트

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 요요금지살빼자
  • 09.07 18:46
  • 꼬옥뺄꺼얌 네ㅠ 쉬어야지하면서도 집에와서 폼롤러로 마구 스트레칭중 이네요😅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 요요금지살빼자
  • 09.07 18:45
  • 난라브 퇴행성디스크 있는데 너무 무리한건가 싶기도하네요 흐규
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.07 18:45
  • 아플땐 쉬고 근육풀어주는 거.나을 것 같아요 무리하지 마세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 난라브
  • 09.07 18:45
  • 디스크 조심하세요...ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글