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  • 금통이·초보
  • 2019.09.09 10:45
09월 02일 (음식 1280kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1368kcal
1280/ 3178 kcal
0/ 530 kcal
아침식사386kcal(30.16%)
참치 주먹밥
닥터신바이오 오한진 프리바이오틱스
 15kcal
[오뚜기밥] 작은밥
 215kcal
[동원] 동원참치 라이트스탠다드
 142kcal
영진식품 서천 재래김
 14kcal
점심식사373kcal(29.14%)
참치 주먹밥
점심 먹고 속이 너무 안좋았음.
역류성 식도염 처럼 트름할때 가슴이 뜨겁고 아파서 컨디션 안좋았음
[오뚜기밥] 작은밥
 215kcal
[동원] 동원참치 라이트스탠다드
 142kcal
영진식품 서천 재래김
 16kcal
저녁식사521kcal(40.70%)
삶은 밤고구마
 384kcal
참외
 46kcal
복숭아 백도
 91kcal
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