view-top

다시 힘내서 홧팅!


2019년 1월 인생최고몸무게 57kg 찍고
운동(배드민턴) 시작~
주2~3회 운동다니면서 3월까지 3~4kg 감량
그뒤로 쭉쭉 빠지진 않았지만 유지되는거에 감사
먹는건 평상시대로 먹음..
굶는다고 살빠지는 체질이 아니라서, 아파도 안빠짐🤣

손목다쳐서 8,9월 운동쉬면서 살 안찌게 노력중
먹은만큼 활동하기 실천중

내가 젤 편했던 몸무게 47~48 이 되기위해 좀더 힘내기!
  • 몽매력
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • cervula
  • 09.14 20:46
  • 인생 최고 몸무게가 51이시라니ㅠㅜ
  • 답글쓰기
초보
  • 거절한다
  • 09.12 10:39
  • 화이팅!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글