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10월 01일 (음식 475kcal, 운동 40kcal)
드디어 9키로 감량 찍었 ㅜㅜ 아직 9키로 더 남았다 으랴차차

20151207 다이어리 일기상세

성공 29kcal
475/ 800 kcal
40/ 336 kcal
오전 간식78kcal(16.42%)
[맥심] 카누 더블샷라떼
66kcal
설탕
12kcal
점심식사160kcal(33.68%)
[본도시락] 다이어트 닭가슴살 도시락
116kcal
두부
44kcal
오후간식50kcal(10.53%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
50kcal
저녁식사187kcal(39.37%)
상추
5kcal
두부
88kcal
쌈장
9kcal
청양고추
7kcal
배추
6kcal
깻잎
2kcal
돼지껍데기 볶음
70kcal
운동40kcal
훌라후프
40kcal
  • 까꿍ㅎㅎ
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