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  • 95lee·지존
  • 2019.10.03 16:14
  • 1
  • 1
10/3 점심

공복 웨이트 후 든든하게 점심식사😀
스크램블에그 (계란 3개) + 닭가슴살스테이크 + 사과 반 쪽 + 칠리소스 조금

한 끼로 단백질 섭취 50g💪💪
  • 95lee
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초보
  • 근력운동하기
  • 10.03 17:17
  • 단백질 50g!!
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