view-top

  • 66이라도좋다·입문
  • 2019.10.03 18:08
한달-6키로 이제시작입니다
9월2일 86kg
10월2일 80kg
10월목표 -5kg
성공후기,비포앤에프터 보고 자극받으며 다이어트하고있습니다
한달동안 몸에 변화는 율무밥먹으며 간헐적단식 하니 공복저혈당이 오지않는다는것!!
한끼만 않먹어도 힘들었는데 지금은 기분좋은 공복감으로 끝나네요
모두 포기하지말고 화이팅해요~^^
  • 66이라도좋다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
아침먹기 성공
12 1149 식탐빠염

썸네일

+2
중간점검!68.8->60.4 (목표 55 현재감량-8.4)
38 5187 han99

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 성공해보라
  • 10.13 12:46
  • 율무밥이모에요??넘부럽습니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 닉네임 입력♡♡
  • 10.07 21:38
  • 대단하세요!! 함께 화이팅해요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 몰라보겠어
  • 10.06 16:32
  • 와 6키로 감량하섰네요~부러워요 ~.^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 66이라도좋다
  • 10.04 13:09
  • 몰라보겠어 화이팅이요!!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 66이라도좋다
  • 10.04 13:08
  • 앞숫자오 감사합니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 앞숫자오
  • 10.04 12:15
  • 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 몰라보겠어
  • 10.03 23:55
  • 와~~한달에 6키로~~전 1키로씩 ~~화이팅입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 다신좋다
  • 10.03 20:52
  • 목표까지 화이팅해보아요~~!!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 3k빼자
  • 10.04 14:24
  • 화이팅입니다.
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글