설탕이 음식중 가장 안좋은거 1위라고 하더라구요...ㅋㅋ
물론 장점도 있지만 (포만감이나 머리가 잘 돌아가는..) 나쁜점이 훨씬 많아서 요즘에 당을 많이 줄였어요!
음료수도 끊고, 넘 먹고프면 제로콜라나 제로칼로리 음료 다른 감미료가 들어간걸로 먹거든요 ㅎㅎㅎ 그게 훨씬 좋기두하구요
쨈도 설탕 덩어리라.... 먹기가 증말 두려워용 ㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋ
맛은 있으나... 쨈이 어떻게 만들어지는디 알기에..ㅎㅎㅎ
벨라잼은 당도 엄청 적고 그만큼 칼로리도 낮아서 너무 좋네요ㅠㅠㅠ전 요즘 이런게 너무 좋아요...🧡
설탕대신 알룰로스로 단맛내기!! 너무 먹어보고싶어요~
설탕을 줄이고 다른 감미료를 먹고있는데 다른 사람들은 맛없다고 뭔가 이상하다라는 말이 되게 많던데... 그건 클린푸드 다이어트를 제대로 하는 사람이 아닌거같아요 ㅋㅋㅋ 요즘은 오히려 이런 설탕 대체 감미료 맛이 훨씬 맛있고 찝찝하지않고, 기분도 좋더라구요 깨끗한느낌!! ㅎㅎㅎㅎ
벨라잼도 너무 기대가됩니다❣️ 당첨되면 맛있고 건강한 다이어트하면서 꼼꼼한 후기 남길께요옹
0
105
