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  • 덴버정아·초보
  • 2019.10.09 21:27
10월 09일 (음식 1444kcal, 운동 458kcal)
첫날

20151207 다이어리 일기상세

성공 385kcal
1444/ 1645 kcal
458/ 274 kcal
아침식사411kcal(28.46%)
사과
 122kcal
우유
 122kcal
블랙원두커피
 2kcal
[롯데] 몽쉘 카카오 생크림케이크
 165kcal
오전 간식93kcal(6.44%)
바나나
 93kcal
오후간식471kcal(32.62%)
[피코크] 까망베르 치즈 쿠키
 361kcal
[정식품] 베지밀A
 110kcal
저녁식사304kcal(21.05%)
현미밥
 160kcal
소고기무국
 144kcal
야식165kcal(11.43%)
[롯데] 몽쉘 카카오 생크림케이크
 165kcal
운동458kcal
전신
 158kcal
훌라후프
 40kcal
배드민턴
 135kcal
산책 걷기
 125kcal
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