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  • 언제나배고파아·초보
  • 2019.10.16 10:46
  • 1
10월 15일 (음식 1146kcal, 운동 452kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 597kcal
1118/ 1516 kcal
452/ 253 kcal
아침식사55kcal(4.92%)
[소와나무] 비피더스 명장 사과
 55kcal
점심식사781kcal(69.86%)
[파리바게뜨] 단호박검은깨식빵
 126kcal
우유
 305kcal
프렌치토스트
 132kcal
딸기잼
 24kcal
[CJ] 더 건강한 그릴후랑크
 150kcal
계란프라이
 44kcal
저녁식사207kcal(18.52%)
계란밥
 207kcal
야식75kcal(6.71%)
[한성기업] 크래미
 28kcal
군고구마
 47kcal
운동452kcal
오전 필라테스, 오후 헬스장에서 OT받음
필라테스
 250kcal
자전거 타기
 80kcal
스쿼트
 19kcal
런지
 23kcal
스트레칭
 80kcal
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