view-top

  • 말짜최고·입문
  • 2019.10.22 19:46
오늘치 목표 달성했어요~
이른 새벽부터 운동하고 일도 하고 또 운동하고...
저녁 8시가 다 된 지금 모든 일과가 끝났네요..

운동은 지치리만큼 많이 한거 같은데 점심을 너무 과식을 해서 아직도 배가 남산만해요ㅠㅠㅠ

과식도 피해야하고 빨리먹기도 조심해야하고... 도대체 왜이리 안좋은 습관은 고쳐지기 힘든건지.. 넘 속상해요 ㅠ
  • 말짜최고
  • 53키로 반드시 달성한다!!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

오늘도 화이팅
3 146 하얀눈세상

썸네일

+2
2019.10.21.월
2 159 그래걷자

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 태음인
  • 12.06 08:44
  • 요즘도 여전히 열심이신가요~?
    오늘도 빠이팅입니다~~♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 말짜최고
  • 10.23 05:09
  • 그래걷자하얀눈세상 요즘 시간이 좀 있어서 욕심 낸거에요... ㅎㅎㅎㅎ 매일 이렇게 하고 싶은게 솔직한 맘이지만 .. 절대 자주 할수는 없을거에요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 그래걷자
  • 10.22 23:26
  • 간헐적단식도 하시는군요.
    저도 간단 250일정도 하다가 LDL 수치가 올라가 그만두었어요..ㅠㅠ
    그나저나 운동량이 어마어마 하신데, 식사량 너무 적으신 거 아니세요?
    지치지 않게 페이스조절 잘 하셔요~^^ 화이팅~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 하얀눈세상
  • 10.22 23:21
  • 동감입니다 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글