10.24 점심 (Feat. 적당량 먹기)
오늘 점심은 냉면이에요!
그동안 냉면 못 먹었었는데
마침 냉면이 나오는 날이라서
냉큼 천사채 당면 챙겨서 출근했어요 하핳ㅋㅋㅋㅋ
오늘 저는 개인적으로 미션을 했어요
바로.. 적당량 먹기!
사실 천사채로 식사를 하는 날은
저에게 있어서 살 빼기 가장 좋은 날이에요!
평소 같았으면 두 덩이 먹었을텐데
오늘은 한 덩이만 딱 챙겨서 그 분량만 먹었어요
* 메뉴 *
다이어트 베이스 + 프로틴 쉐이크 한 스쿱 (배고픔 방지용..)
천사채 당면 냉면 (국물은 담은 것의 절반? 정도만 먹기)
(+ 나중에 파래무침 한 젓가락 추가..)
반숙란(식단에 나온 것) + 구운계란(따로 챙겨온 것) (계란 2개)
볶은 대두
아, 제일 중요한 물만두 빼먹을 뻔했네요..
물만두 딱 3개만 먹었슴돠
다이어트 베이스 먼저 마셔주고
그 다음에 천천히 먹기 시작했어요 핳
11시 54분 점심식사 시작.
12기 14분 점심식사 종료.
나름 성공적인 미션 수행이었습니당 😃
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