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  • 행복하자자·정석
  • 2019.10.28 21:54
22일째 점심 저녁

드뎌 4주차에 접어들었어요!!
3.5키로 감량 했어요 헥헥;;;;
살이 좀 내려서 그런지 요즘 부쩍 허기지지고 입궁굼한데...그래도 참아야죵
내일 친구와 점심 약속있는데 무얼먹어야할지...
한달 채워가니 뿌듯 하기도 하고
먹고싶은 음식도 많아지고 하네요ㅎㅎ
  • 행복하자자
  • 꼭 성공하쟈
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110.28 식단.(운동은 바뻐서 패스ㅜ)
8 62 자존감꼭지키자

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10월28일 식단
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댓글 (7)

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다신
  • Momof3
  • 10.29 06:02
  • 와우 부럽네요. 3.5 킬로
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다신
  • 빡센다이어터
  • 10.29 05:27
  • 열심히 빼셨네요! 최고입니당!
    이 느낌 그대로 끝까지 잘 달리시길 응원해요오~~
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다신
  • 맑은눈^^
  • 10.29 01:30
  • 한달만에 3.5? 놀랍네요^^ 노력이 대단하십니다^^저도 님보고 노력해야겠네요^^
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다신
  • 여름휴가기다려
  • 10.28 23:05
  • 우와~~ 멋져요. 전 이번달은 정체네요. 식단도 망한듯! 11월엔 진짜 제대로 해봐야겠어요 ㅜㅜ
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다신
  • 소식이답이다
  • 10.28 22:12
  • 대박 많이 빼셨네요^^
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정석
  • 행복하자자
  • 10.28 22:01
  • 자존감꼭지키자 감사합니다!! 같이 탈력받고 살빼용~~~
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 10.28 21:57
  • 오잉~~방금 제 식단올렸는디 부끄부끄ㅎㅎ
    한달 노력에 물개박수 보내용~!!!!!!
    완전 멋지삼♡♡♡
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