신고하는 이유는 무엇인가요?
* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.
8월부터 곧 11월이되는 날까지 3개월 동안 8키로를 감량한 평범한 학생입니다.
아직 목표체중까지는 한참 남았지만 가끔씩 올라오는 식욕과 식탐으로 인해서 체중이 올랐다 내렸갔다 하고 있어요
한번 올라오는 식욕으로 밀가루 덩어리인 빵을 먹고 다음날이면 현타가 와서 언제까지 다이어트를 해야할지 계속 있었던 의욕도 살아질 지경이에요ㅠ
s파게티 로제를 먹으면서 식욕을 차단하고 행복하게 다이어트를 하고 싶습니다.
게시글 목록
댓글 (0)
최신순|등록순|공감순
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?