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  • 운동하며살자·초보
  • 2019.11.09 00:13
11월 08일 (음식 1001kcal, 운동 858kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 742kcal
1001/ 1062 kcal
858/ 177 kcal
아침식사336kcal(33.57%)
파스트라미 닭가슴살
 113kcal
사과
 61kcal
[매일] 매일우유
 162kcal
점심식사536kcal(53.55%)
쌀밥
 155kcal
감자전
 188kcal
토마토달걀볶음
 156kcal
배추겉절이
 37kcal
저녁식사129kcal(12.89%)
파스트라미 닭가슴살
 113kcal
양배추찜
 7kcal
오이
 9kcal
운동858kcal
홈트레이닝
 56kcal
런닝머신 달리기
 242kcal
스피닝
 560kcal
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0 71 김도영처돌이
11월 08일 (음식 482kcal, 운동 2839kcal)
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