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  • 웬디토끼·초보
  • 2019.11.14 10:37
음주 ... 11월 13일 (음식 1406kcal, 운동 428kcal)
식단 잘 하다가못 참고 술 마신 저를 혼내주세요ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 602kcal
1406/ 1896 kcal
428/ 316 kcal
아침식사95kcal(6.76%)
바나나
 93kcal
녹차
 2kcal
점심식사206kcal(14.65%)
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
 115kcal
[오뚜기밥] 찰현미밥
 91kcal
저녁식사211kcal(15.01%)
[오뚜기밥] 찰현미밥
 91kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 고추맛
 120kcal
야식894kcal(63.58%)
개불
 34kcal
떡볶이
 70kcal
참이슬 후레쉬 소주
 494kcal
카스맥주
 296kcal
운동428kcal
싸이클 실내자전거
 350kcal
바벨 데드리프트
 56kcal
삼두바벨익스텐션(팔근력운동)
 22kcal
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0 44 Rexmom
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