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1316/ 1959 kcal
637/ 327 kcal
사과 | 93kcal |
[아므] 라이트 앤 이지밀 | 122kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
구운계란 | 89kcal |
Saputo 스트링치즈 | 85kcal |
[서울우유] 저지방우유 | 60kcal |
사과 | 29kcal |
초콜릿 | 25kcal |
콩밥 | 207kcal |
콩나물무침 | 19kcal |
배추김치 | 10kcal |
계란 생것 | 88kcal |
쇠고기미역국 | 132kcal |
밤 | 27kcal |
양배추찜 | 17kcal |
[닭신] 닭가슴살 현미누룽지 | 150kcal |
바나나 | 93kcal |
쇠고기미역국 | 35kcal |
훌라우프 | 222kcal |
스쿼트 | 9kcal |
슬로우버피 | 120kcal |
시티드 니업 | 6kcal |
마운틴 클라이머 | 6kcal |
하이 킥 | 3kcal |
점핑잭 | 3kcal |
점프 스쿼트 | 3kcal |
런지 | 3kcal |
와이드 스쿼트 | 13kcal |
프로그 점프 | 3kcal |
런지 프론트 킥 | 9kcal |
스케이터 홉스 | 3kcal |
마운틴 클라이머 | 7kcal |
푸쉬업 | 4kcal |
바이시클 크런치 | 3kcal |
스탠딩 레인보우 크런치 | 3kcal |
점핑잭 | 43kcal |
스쿼트 | 7kcal |
사이드 레그 레이즈 | 7kcal |
슬로우버피 | 22kcal |
마운틴 클라이머 | 7kcal |
하이 니 스프린트 | 6kcal |
바이시클 크런치 | 7kcal |
파워워킹 | 6kcal |
레그레이즈 | 8kcal |
플랭크 | 4kcal |
런지 | 6kcal |
스케이터 홉스 | 6kcal |
토우터치 | 6kcal |
사이드 킥 | 12kcal |
점프 스쿼트 | 8kcal |
산책 걷기 | 62kcal |
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