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11월 19일( 점심식사 576kcal)
점심(13:51)576kcal
탄수화물(13.9%) 62.99 / 453g
단백질(28.3%) 23.51 / 83g
지방(18.1%) 12.48/ 69g
시금치
(1소접시, 50g)
11kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
24kcal
적채
(1회분, 40g)
11kcal
[하림] 구운계란흰자
(1캔, 95g)
41kcal
사과
(1개, 100g)
49kcal
[홈플러스] 흑임자 드레싱
(1회분, 45g)
120kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 100g)
164kcal
견과류
(0회, 0g)
156kcal
  • 멋찐두아들
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