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  • HRM·초보
  • 2019.11.24 21:42
  • 1
11월 24일
지금까지 -4kg감량

생리전 일주일이라는 악마의 유혹같던 시간동안
1kg가까이 쪘다ㅜㅜ
참지못하고 과자도 좀 먹고 일반식을 평소보다 많이 먹은 탓일까ㅜㅜ..
어제 체중 못재고 오늘아침에 쟀는데ㅜㅜ 이번달 중 최고몸무게다.. 다시한번 반성하면서
내일부터 황금기 끝날때까지 더더더 열심히 해야겠다
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11/24 식단:1195kcal 운동:373kcal
0 91 싶음
11월 24일 (음식 603kcal, 운동 3103kcal)
0 60 대통령님

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