다이어트

공쥬현지·초보
2019.11.25 21:07

근황

정체기 끝나고 쑥 빠져서 현재는 66kg 정도 나갑니당 수능이 끝나고 시간적 여유가 좀 생긴지라 다이어트에 집중하고 있어요^_^ 고도비만에서 과체중 단계까지 왔는데도 그간 자존감이 많이 떨어져 있었는지 어제는 친구랑 카톡하다 엄청 울었어요ㅋㅋㅋ 지금은 많이 안정됐고 일단 63kg까지 감량해서 정상 체중 단계로 가면 몇주는 유지기로 잡고 다이어트 느슨하게 진행하려구요 행복하고 건강하게 사는게 목표니까요! 다들 화이팅입니당 🔥🔥🔥

공쥬현지
목표는 건강한 삶

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11월25일 식사운동

6 95 7킬로만더빼자

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4 32 다산댁

댓글 (3)

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기쁨샘
11.26 13:35
와~~그동안 많이 감량하셨네요
멋져요. 추카추카
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다산댁
11.26 00:35
다이어트도 좋지만 행복하고 건강하게 사는게 목표니까 너무 스트레스 받지 마시고 힘내시기 바랍니다~^^
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공복헐크
11.25 22:15
건강/자존감 둘다 화이팅~~!!
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