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Q.스탭퍼 효과
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겨울이라서 스탭퍼로 운동하려고하는데 칼로리 소모량 많나요??
  • 배교퍄
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댓글 (1)

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  • 병약하고싶어
  • 11.27 01:05
  • 제가 타는 스탭퍼는 레벨을 조절할수있어서 타실때 뻑뻑하지않은 정도에서 레벨을 맞추고 15분에서 20분은 좋아요!! 저는 레벨올려서 빠르게 20분하면 200칼로리 이상됩니당
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