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  • 3잎클로바·입문
  • 2019.11.29 19:03
11월 29일( 저녁식사 474kcal)
저녁(14:42)474kcal
탄수화물(9.0%) 29.71 / 330g
단백질(40.6%) 24.78 / 61g
지방(23.4%) 11.68/ 50g
호두
(2알, 8g)
 52kcal
[허벌라이프] 단백질쉐이크 쿠키앤크림
(1회, 35g)
 140kcal
귀리가루
(1회, 80g)
 160kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
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  • 성공하자
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11월 29일( 아침식사 509kcal)
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