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1404/ 1959 kcal
571/ 327 kcal
삶은 호박고구마 | 154kcal |
[아므] 라이트 앤 이지밀 | 122kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 | 123kcal |
[삼립] 정통 밤만쥬 | 31kcal |
크런치킨 고소한 치즈맛 | 46kcal |
[서울우유] 저지방우유 | 48kcal |
삶은 호박고구마 | 15kcal |
콩나물무침 | 19kcal |
애호박볶음 | 60kcal |
쇠고기등심 | 152kcal |
콩밥 | 224kcal |
[삼립] 정통 밤만쥬 | 19kcal |
알타리김치 | 10kcal |
삶은 호박고구마 | 170kcal |
구운계란 | 162kcal |
[미주라] 통밀비스켓 | 49kcal |
훌라우프 | 218kcal |
스쿼트 | 9kcal |
슬로우버피 | 120kcal |
시티드 니업 | 6kcal |
마운틴 클라이머 | 6kcal |
하이 킥 | 3kcal |
점핑잭 | 3kcal |
점프 스쿼트 | 3kcal |
런지 | 3kcal |
와이드 스쿼트 | 13kcal |
프로그 점프 | 3kcal |
런지 프론트 킥 | 9kcal |
스케이터 홉스 | 3kcal |
마운틴 클라이머 | 7kcal |
푸쉬업 | 4kcal |
바이시클 크런치 | 3kcal |
스탠딩 레인보우 크런치 | 3kcal |
점핑잭 | 43kcal |
스쿼트 | 7kcal |
사이드 레그 레이즈 | 7kcal |
슬로우버피 | 22kcal |
마운틴 클라이머 | 7kcal |
하이 니 스프린트 | 6kcal |
바이시클 크런치 | 7kcal |
파워워킹 | 6kcal |
레그레이즈 | 8kcal |
플랭크 | 4kcal |
런지 | 6kcal |
스케이터 홉스 | 6kcal |
토우터치 | 6kcal |
사이드 킥 | 12kcal |
점프 스쿼트 | 8kcal |
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