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  • 이뉴리·정석
  • 2019.12.12 22:40
  • 2
12월 12일 (음식 1449kcal, 운동 434kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 245kcal
1449/ 1512 kcal
434/ 252 kcal
아침식사504kcal(34.78%)
볶음밥
 504kcal
점심식사737kcal(50.86%)
냉메밀
 449kcal
치즈돈까스
 288kcal
오후간식208kcal(14.35%)
[도야팡야] 얼그레이 초코파운드케이크
 207kcal
[카페드롭탑] 루이보스허브
 1kcal
운동434kcal
런닝머신 걷기
 15kcal
덤벨 원 암 로우
 12kcal
랫풀다운머신
 25kcal
시티드로우 머신
 22kcal
머신 어시스티드 풀업
 5kcal
루마니안 데드리프트
 15kcal
런닝머신 걷기
 40kcal
런닝머신 걷기
 43kcal
런닝머신 달리기
 6kcal
런닝머신 걷기
 36kcal
줌바댄스
 215kcal
  • 이뉴리
  • 존버는 승리한다!
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