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12월 13일

오늘도 운동하기 싫어 미적거리다가... 저녁 7시 다되어 시작했네요... 요가만 하려고했는데... 요가는 못하고...😅😅😅 확실히 버피를 3세트하니... 시간은 대비 소모 칼로리가 높긴하네요... 상체운동해야하는데... 내일은 상체운동을 할 수 있길... ㅋㅋㅋ
  • 이쁘게반짝반짝
  • 예쁜 옷 입자~~^^

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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 12.15 02:59
  • 힙업원츄 요즘... 운동을 짧고 굵게 가고싶네 ㅋㅋㅋ 게으름이 다시 찾아온듯... 영양갱 애들먹으라고 줬더니... 안먹고 나둬서... 버려야하는데... 결국... 내 입으로 들어갔다능..😒😒😒
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 12.15 02:58
  • 프리스탈 양은 적게먹은 양이 아닌데... 야채가 많아... 칼로리가 적게 나온듯~~😄😄
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다신
  • 탄탄원츄
  • 12.14 21:57
  • 옄양갱에서 웃음이 ㅋㅋㅋ 저거 엄청 달던데ㅎㅎ전신운동에 저피가 최고지! 오늘도 수고했어!
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다신
  • 프리스탈
  • 12.14 15:29
  • 오~적게먹고 운동 제대로 해주고~. 굿이네~.^^*
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 12.14 13:02
  • 지니하나 오후 3시까지는... 막허기지져서 이것저것 먹게되는데... 그이후에... 배가 안꺼지는 이 느낌은 뭘까?
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다신
  • 지니하나
  • 12.14 13:00
  • 원래 운동은 하기전까지가 하기싫고 막상 시작하면 잘 하게 되지. 조금 먹었는데 운동량은 많네.
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