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  • cherryblossom·정석
  • 2019.12.14 18:11
3일차 진행
아침 - 두부스테이크도시락

점심- 통밀김치만두

저녁- 닭가슴살샐러드

운동 - 실내자전거 30분

아침에 일어나자 두통이 좀 있었다..
도시락을 먹고 쉬어도 계속 두통이 있어서
운동도 짧게 끝냈다.
늦게 점심으로 만두릉 먹고
급 배가 고파서 2시간도 안되서
샐러드를 먹었다.
두통약하나 먹고 따뜻한 차한잔 마시면서
하루를 마무리 해야겠다.
  • cherryblossom
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생각보다 배송도 빠르고맛있어요~다이어
0 11 꼬꼬짱짱!!
간식으로 좋아요. 넘 달지도 않고 바
0 9 써니지요

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