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12월 18일( 운동 1128kcal)
운동1128kcal
와이드 스쿼트
(3세트, 100회)
44kcal
전신근력유산소
(중, 20분)
100kcal
스쿼트 점핑잭
(보통으로, 11분)
374kcal
숀리 할수있어 운동
(일반적으로, 10분)
100kcal
숀리 할수있어 운동
(일반적으로, 40분)
400kcal
[종아리운동]제자리뛰기
(보통으로, 20분)
110kcal
  • 탄탄해져라
  • 다짐을 등록 하세요!

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