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  • 늘씬한girl·다신
  • 2019.12.20 09:06
12월 20일( 오전간식 490kcal)
오전간식(10:20)490kcal
탄수화물(16.6%) 54.37 / 327g
단백질(41.5%) 24.90 / 60g
지방(43.4%) 21.71/ 50g
[뚜레쥬르] 통밀빵
(1회분, 70g)
 195kcal
로메인 상추
(2회, 200g)
 48kcal
스크램블에그
(1/2인분, 100g)
 173kcal
팽이버섯볶음
(1/2소접시, 91g)
 58kcal
[서브웨이] 바베큐 소스
(1/2회, 10g)
 16kcal
  • 늘씬한girl
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간식으로먹기좋아요
1 237 쨈아저씨22
12월 20일( 아침식사 311kcal)
0 136 은정준

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