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  • 궁디실화냐·다신
  • 2019.12.31 10:04
  • 1
1230 식단 운동 31 공체

아침

점심 두부전골+ 쌀밥 (사진 못 찍음)

점심 후식 달구리

오후 간식: 석류진

저녁 돈까스

야식: 우유 + 검은 콩 미숫가루 * 3컵 -_-;;
리필 두 번 함ㅋ

운동 생활 걷기만;;

아... 이래서 공체 계속 안 떨어짐.

그래도 오늘은 아침 운동 10분 했어용
  • 궁디실화냐
  • 하체튼실탈출 방장입니다.
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 01.01 12:55
  • 어머나 돈가스😊
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