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  • 1017hsh·초보
  • 2019.12.31 22:08
Q.플레인 요거트 다이어트 괜찮을까요??
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 플레인 요거트만 먹고 다이어트 하려는데
괜찮겠죠??
플레인 요거트 마트나 시중에 파는 것 중에 뭐가 괜찮을까요??
  • 1017hsh
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댓글 (4)

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정석
  • Ari님
  • 12.31 22:53
  • 그리고 갑자기 그렇게 너무 적게먹다보면 폭식하게되는 날이옵니다. 그렇게하다 입터지면 감당못해요. 먹을게 땡겨서 마구먹어요.
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채택된 답변
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정석
  • Ari님
  • 12.31 22:51
  • 1017hsh 원푸드다이어트 해서 빼봤자 평생 그음식 드실거아닌이상 다시 찌게되요. 여러번해봤고 결국실패해본사람입니다.
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초보
  • 1017hsh
  • 12.31 22:45
  • 넵!
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정석
  • Ari님
  • 12.31 22:44
  • 식사나 다른거안하고
    오롯이 요거트로 원푸드다이어트 하신다는건가요?
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