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  • 기적을꿈꿔·다신
  • 2020.01.01 12:22
  • 1
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2020고고씽
눈부신2020방갑닷

올해는 다이어트 목표는

✔️근육늘리기


✔️밀가루 흰밥 조절하기
✔️단백질많이먹기

✔️108배하기

우아하게
바른언행으로 한달을 보내자
릴렉스

사춘기 딸래미 아들래미 방학...
귀여운 세살배기
휘말리지말고 순간을 즐겨주자

할수있어
화이팅❤️
  • 기적을꿈꿔
  • 두려워하지말자할수있어
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 기적을꿈꿔
  • 01.02 08:53
  • 궁디실화냐 무릎은 요가매트처럼얇은거 깔면 다나가고 절방석따로있는데 하나도 안안파요

    108배 3번 연달아하면 허벅지가 아프지
    무릎은 전혀^^;

    버피
    이런걸 잘못하면 손목안다치나요???
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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.02 07:25
  • 우와 108배!! 무릎 조심조심하셔욤.
    슬로우 버피랑 비슷해서 괜찮으려나욤
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