| 고등어구이 (1토막, 80g) | 127kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 30g) | 19kcal |
| 옥돔 (1회분, 100g) | 110kcal |
| 영양돌솥밥 (1공기, 60g) | 177kcal |