view-top

  • 자존감꼭지키자·다신
  • 2020.01.03 11:56
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
1.3 운동.아점(일상복귀)
**공복운동: 미서원 홈트 1시간





**아점: 야채샐러드, 사과,구운계란,우동떡볶이(조금씩)



여행 마치고 일상으로 복귀했습니다~
작은애가 아파서 오늘까지 일정이였는데
하루 당겨왔네요~
일상첫날 늦잠 자고^^ 일어나서 바로 공복?운동
빠뜨리지 않으려구 아침이 아점이 됐어요ㅋㅋㅋ
운동을 며칠 쉬어서 다시 하려니 힘들긴했지만
제자리를 찾으려면 힘든거 이겨내야겠죠^^
여행하며 게으름 피운거 오늘부터
만회하겠습니당~!!!!!!!!
  • 자존감꼭지키자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
01.03 점심
0 77 빡센다이어터

썸네일

+1
1.3.커피타임
1 99 곱게자란향기

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글