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  • 사과조아용·정석
  • 2020.01.08 00:56
면두부 + 닭소세지 에어프라이어
최근에 먹은 음식중 제일 맛있었던 레시피예요 :)
닭가슴살소세지에 면두부 돌돌 말고 남은 면두부는
넓게 펴줘서 그대로 에어프라이어 돌리면
튀김요리처럼 바삭바삭 식감 정말 좋아요 ㅠㅠ
다이어트 살살(?) 하시는 분들은 에프 돌릴 때
올리브유나 소금 살짝 쳐서 만들면 더 맛있어요

+ 계란후라이는 아보카도오일 아주 조금 넣어서
만들고 있어요!

  • 사과조아용
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닭가슴살현미볶음밥
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다이어트중이지만 맛있는건 포기못해요 ㅠㅠ
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댓글 (11)

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댓글리스트

지존
  • 꼬코블루2
  • 07.01 23:28
  • 맛있어보여요
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초보
  • suitm
  • 03.07 07:32
  • 제가 본 면두부 요리중에 제일 참신하네요!
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정석
  • Would#U
  • 03.04 09:54
  • 우와 진짜 요리네요 대단하세요
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정석
  • 도행이
  • 02.14 00:03
  • 면두부 첨들어봐요!!
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지존
  • 얀하장
  • 02.11 11:44
  • 우와! 뭔가.. 멋잇어..
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초보
  • Park륜댕
  • 01.20 08:51
  • 우와 신기하네요 면두부처음봐요
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정석
  • 다죽음어터
  • 01.16 21:16
  • 진짜 맛있어보여요.. 보니까 또 배고프네요
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지존
  • 빼꼬빼꼬8ㅅ8
  • 01.11 20:02
  • 면두부♥
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초보
  • 오른팔
  • 01.09 23:19
  • 대박 !!새우에 말아도 완전 맛있을것 같아용><
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초보
  • 평생고생
  • 01.09 02:28
  • 면두부는 시중에 파는건가요??
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