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  • 칠전팔기다이어트·초보
  • 2020.01.08 13:15
01월 08일(점심 316kcal)
점심(13:04)316kcal
탄수화물(5.9%) 23.60 / 403g
단백질(45.4%) 33.56 / 74g
지방(16.6%) 10.31/ 62g
배추나물
(0.25소접시, 30g)
 13kcal
콜라비
(0.5개, 50g)
 14kcal
삶은 밤고구마
(0.25개, 30g)
 38kcal
토마토 (중간크기)
(0.5개, 50g)
 7kcal
[바디닭] 오리지널 닭가슴살 스테이크
(1팩, 100g)
 156kcal
북어국
(0.75인분, 200g)
 88kcal
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01월 08일( 오전간식 17kcal)
0 64 천마산
01월 08일( 점심식사 406kcal)
0 57 Kimdong1234

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