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  • whyaminottt·초보
  • 2020.01.15 00:11
01월 13일 (음식 960kcal, 운동 256kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 102kcal
960/ 967 kcal
256/ 161 kcal
아침식사180kcal(18.75%)
남은 연두부 짬처리???
연두부
 124kcal
오리엔탈드레싱
 56kcal
오전 간식120kcal(12.50%)
남은 연두부 짬처리???
[한국야쿠르트] 프로바이오틱스 MPRO3
 120kcal
점심식사428kcal(44.58%)
현우랑 서현 가서 이삭 먹었당 진자 ㅠ 맛있움
[이삭토스트] 스페셜토스트
 428kcal
저녁식사71kcal(7.40%)
현우가 사준 고구마! 진짜 딱 반만 먹었다... 다섯 조각
촉촉한 고구마
 71kcal
야식161kcal(16.77%)
너무 배가 고파서 먹었다 ㅠ 그리고,,, 짜파게티도,,,ㅎ
오이
 9kcal
[농심] 올리브짜파게티
 152kcal
운동256kcal
만보걷기
 256kcal
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01월 12일 (음식 755kcal, 운동 320kcal)
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200114 식단&운동 2일차
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