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  • 02pro****·정석
  • 2020.01.16 09:59
아침입니다~오늘몸무게71.1kgㅋㅋ

보이지는않지만서도 관자채소볶음밥위에
슬라이스치즈한장 삶은계란하나 당근한주먹
토란대볶음 그리고어제만든샐러드 안찍었지만
아메리카노 한잔까지
속이든든합니다
  • 02pro****
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댓글 (7)

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다신
  • 다산댁
  • 01.16 23:50
  • 든든하게 건강하게 잘 챙겨드시네요ㅎ
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지존
  • 곰팅써니
  • 01.16 19:47
  • 02pro**** 전체적인 양이 늘었다...랄까요...ㅎㅎ 그래서 정체기가 온건가 싶기도 하고...
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지존
  • 곰팅써니
  • 01.16 19:47
  • 02pro**** 전체적인 양이 늘었다...랄까요...ㅎㅎ 그래서 정체기가 온건가 싶기도 하고...
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정석
  • 02pro****
  • 01.16 19:43
  • 곰팅써니 많이먹었다 포기하지말래도
    폭식한다음날은 몸무게가많아졌어도
    다시식단조절하면이틀후에다시돌아온다고 유튜브에서봤어요
    우리같이 힘내요
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지존
  • 곰팅써니
  • 01.16 15:27
  • 전 요즘 많이 먹는것 같아요ㅜㅜ
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정석
  • 02pro****
  • 01.16 14:00
  • 꼬옥뺄꺼얌예 포만감이큰건지 많이먹은건지 조금헷갈리지만서도
    좋으네요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.16 13:09
  • 배부르겠네요 홧팅
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