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  • 곰팅써니·지존
  • 2020.01.16 20:20
1월 16일 운동

자꾸 오류나서 그냥 오늘 것만 올려요.
마이마운틴 시작해봤는데 이게 런닝머신보다 훨씬 운동이 되네요.ㅎㅎ
오늘은 LOW코스 타서 별로였는데 낼은 조금 더 빡세게 타봐야겠어요.

스쿼트, 마운틴 클라이머, 버핏테스트, 캐틀벨스윙, 데드리프토도
조금씩 했어요~
  • 곰팅써니
  • 서두르지 말고 천천히 할 수 있다.
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