view-top

  • 워너삐·초보
  • 2020.01.17 10:34
2주동안 -5.1 kg
운동없이 2주동안 5.1kg 감량했어요.

굶다싶이해서 칼로리는 굳이 계산안했고 운동도 하나도 안해서 0이에요.

다이어트 기간은 1,2월은 빡세게하고 3월부터 7월되기 전까지는 바람직한 다이어트 해보려합니다.

* 목표는 57kg

성공해서 글 올리고싶어요^_^ 모두 화이팅 !!
  • 워너삐
  • 6월까지 57kg !!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
1월8일부터17일까지2.2키로감량
3 714 이슬방울비

썸네일

+1
30일 완료!!
40 4170 fat12

댓글타이틀

댓글 (34)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 화이랑
  • 01.22 14:59
  • 건강에 안좋읗거에요 ㅠㅠㅠ 기초대사량만큼은 챙겨드시지
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 둠칫둠칫87
  • 01.22 06:05
  • 식욕참기 너무 힘든데 대단하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 쀼곤듀쀼
  • 01.21 22:03
  • 대단해요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 누벨바그
  • 01.21 21:39
  • 🙂
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 워너삐
  • 01.21 12:26
  • 첫 3~4일만 참으면 식욕도 줄고 지금까지 참았는데 먹으면 물거품이잖아 라는 생각으로 꾸역꾸역 버티다보니 어느덧 3주차네요ㅎㅎ 모두모두 화이팅 ~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 똬뚤뚤똬
  • 01.21 00:54
  • 대단해요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 닉네임없음요
  • 01.21 00:22
  • 👍👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 구슬이뚱땡이
  • 01.21 00:16
  • 화이팅 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 호호호찐빹
  • 01.20 23:19
  • 대단!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 지효라넹
  • 01.20 20:10
  • 진짜 굶고하면 힘든데 대단하시네요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글