원래 1년 꼬박 피트니스를 매일 빼먹지 않고 다니던 피트니스 중독녀(?)에요~^^
뭔가,,,하루에 한번은 꼭 가야하는 곳 이었는데 이사날짜가 너무 애매하게 걸려서 한 2~3주?정도 새로운 헬스장 등록전 까진 쉬게생겼어요ㅠ
급 불안해져서, 나름 계획을 세운게,
헬스장에서 유산소 하던건 걷기로 대체하구,
근력은집에서 아침 저녁으로 홈트하고,
추가적으로 계속 해오던 체지방 박살내기 30일도전 이런거 하려구 하는데 괜찮을까요?ㅠ
혹 저같이 잠시 쉬신분이나 꾸준히 홈트로 성공적인 관리중이신 분 계시면 조언좀 주셰요ㅠ
디기 불안하니까,,,괜히 오늘 쉴새없이 아픈배 부여잡고 견과류 폭주하며 군것질해대고;;미련한짓 했네요ㅋㅋㅋ
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