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01월 19일 (음식 1056kcal, 운동 138kcal)
20200119

20151207 다이어리 일기상세

실패 832kcal
1056/800 kcal
138/ 714< kcal
아침식사277kcal(26.23%)
사과즙 (1잔, 100ml)
49kcal
생당근주스 (1회, 100ml)
45kcal
현미찹쌀밥 (1공기, 80g)
132kcal
꼬막무침 (1인분, 50g)
51kcal
오후간식635kcal(60.13%)
서리태 맷돌 두유 (1회분, 200g)
80kcal
호박고구마 (1개, 100g)
155kcal
[풀무원] 정선5일장 메밀지짐만두 (1회, 200g)
400kcal
저녁식사144kcal(13.64%)
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g)
64kcal
오하루 서리태 맷돌 두유 (1회분, 200g)
80kcal
운동138kcal
설거지 (60분)
138kcal
  • 53건강미
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