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  • 내봉서봉·초보
  • 2020.01.21 10:16
01월 20일 (음식 1463kcal, 운동 750kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 795kcal
1463/ 1809 kcal
750/ 301 kcal
점심식사641kcal(43.81%)
돈까스
 568kcal
쌀밥
 73kcal
오후간식594kcal(40.60%)
아인슈페너 커피
 122kcal
머핀
 129kcal
아메리카노
 4kcal
[옵스] 딸기생크림케익
 339kcal
저녁식사228kcal(15.58%)
현미찹쌀밥
 127kcal
콩나물김치국
 101kcal
운동750kcal
미서원 다리찢기
싸이클 실내자전거
 300kcal
필라테스
 225kcal
수영
 225kcal
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