다이어트

데이앤·초보
2020.01.22 07:19

127일차 진행중입니다

안녕하세요 이번달 진행상황 올립니다.

1월달은 총 6kg 감량했습니다.

식사량을 조금씩 늘리고 운동량도 좀더 추가했습니다.

중간에 한번 위기가 있었지만 다행히 잘 넘어갔어요.

지금까지 총 35kg 감량, 1차 목표까지 7kg 남았습니다.

6개월간 42kg 감량이 목표였는데 점점 다가와서 기분이 좋네요.

모두 설 잘보내시고 다음달에 뵙겠습니다!

데이앤
힘든만큼 바뀔것

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4 82 후니아범

디톡스 다이어트 시작하려합니다..ㅠㅠ

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곰팅써니
01.22 12:11
4개월간 35kg라니... 진짜 대단하세요! 1차 목표까지 얼마 안 남으셨네요^^
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