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01월 24일( 저녁식사 383kcal)

저녁(20:17)383kcal
탄수화물(5.8%) 18.83 / 327g
단백질(41.3%) 24.75 / 60g
지방(34.2%) 17.08/ 50g
브로콜리
(1회, 10g)
3kcal
[덴마크] 인포켓치즈 오리지널
(1개, 20g)
65kcal
계란찜
(1인분, 120g)
169kcal
연세우유
(1컵, 100ml)
65kcal
베이컨
(2조각, 30g)
81kcal
  • 휘핑크림많잉
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댓글 (2)

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정석
  • 휘핑크림많잉
  • 01.26 00:49
  • coehyojeong 넵! 저탄고지 다이어트를 하고있어서용 ㅎㅎ
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초보
  • coehyojeong
  • 01.25 22:21
  • 단백질이 풍부한 식단이네욤!
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