다이어트

*윤댕*·입문
2020.01.27 01:16

Q.트위스트런 운동기구

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집에 트위스트런 운동기구가 있어서 하루 2시간, 줄넘기 1000개, 버피테스트 20분씩 매일 운동중인데요... 그외에, 조깅이나 홈트같은거도 같이 해야 할까요??

급하게 빼려는건 아닌데,, 운동하다보니 재미붙어서 욕심이 생기네요..ㅋㅋ
주말마다 등산도 해보려는데 많이 힘들까...요..?

*윤댕*
운동을 미루지 말자!

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