| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균19 (1포, 2g) | 10kcal |
| 오트밀 그래놀라 (1회, 50g) | 224kcal |
| [피코크] 그릭요거트 (1회, 100g) | 92kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 3g) | 15kcal |
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