| 런닝머신 달리기 (9.0㎞/h, 45분) | 452kcal |
| 싸이클 실내자전거 (보통, 10분) | 70kcal |
| 계단오르기 뛰기 (보통으로, 5분) | 45kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (보통으로, 10분) | 130kcal |
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