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  • 안쪼롱이·초보
  • 2020.02.07 12:59
단백질 쉐이크도 한번 사볼까 고민인데
저녁 대신으로 먹고 운동하는 것도 괜찮을 것 같은데 다들 저녁으로 뭐 드시나요?
  • 안쪼롱이
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원래 그리 안좋아했던 음식들
1 61 힘내라나야
역시 운동이 짱이네요
0 105 안쪼롱이

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댓글 (1)

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초보
  • 지안뿌잉
  • 02.07 13:31
  • 해봤는데 방구쟁이되요 가스가 계속 배에차요 단백질쉐이크 우유랑 같이 먹어서 그런것같아요 근데 더 큰 문제는 소화력이 떨어져요 그래서 배변활동과 소화활동이 더뎌져서 문제될수있다능..ㅠ완젼 비추천..
    저는 저녁에 리코타치즈샐러드와 구운계란 2개 방토3개 먹어용
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