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  • 50kg만들고싶다·다신
  • 2020.02.10 09:22
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[다신 15기 운동 미션] 2일차
흐엑 ㅠㅠ 아침에 운동미션 다 하려했더니 허벅지가 부들부들 떨리네요 ㅋㅋㅋ 2주차부터는 좀 나눠서 해야될까봐요ㅠㅠ
  • 50kg만들고싶다
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댓글 (6)

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다신
  • 50kg만들고싶다
  • 02.10 17:10
  • 흐핫!! 맞아요~ 땀이 나고 다리는 후들후들 하더라구요 ㅎㅎ
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다신
  • 50kg만들고싶다
  • 02.10 17:09
  • 자존감꼭지키자 운동부족으로 인한 저질체력을 실감했어요 ㅋㅋㅋ 탄탄을 위해 열심히 달려볼게요!!ㅎㅎ
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 02.10 10:25
  • 처음에는 온몸이 부들부들~~ㅎㅎㅎ한주만 지나도 언제 그랬냐는듯 탄탄^^
    화이팅하세요!!!
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다신
  • 흐핫!!
  • 02.10 10:08
  • 저도 어제 해보는데 은근 땀 나고 힘들더라구용~정말 갯수늘어나면 세트 나눠서 하는것도 고려해야겠어요
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다신
  • 50kg만들고싶다
  • 02.10 09:54
  • 내멋대로할끄얌 저도 하다보면 무게중심이 쏠리는지 팔꿈치가 아프더라구요ㅠ 근데 배랑 허벅지에 힘 꽉주고 하면 그나마 더 나은것같아요!
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정석
  • 내멋대로할끄얌
  • 02.10 09:31
  • 전 사이드 플랭크는 잘 안돼요ㅡㅠ
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