555/ 1648 kcal
949/ 274 kcal
[이마트] 달콤한 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 120kcal |
흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
[오뚜기] 스파게티컵 (1/2인분, 32g) | 122kcal |
[오뚜기] 치즈볶이 컵 (1/2회분, 27g) | 120kcal |
[이마트] 달콤한 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 120kcal |
스쿼시 (40분) | 480kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 33kcal |
보통 걷기 (165분) | 436kcal |
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